Тел.: 8 (800) 775-79-63
бесплатно по России

Свобода от иллюзий

28 января 2016

Вы завязали новое знакомство с симпатичным человеком. Свидания, цветы, прогулки. Романтика. Вот наступает день, когда вы приглашаете человека домой… Намерения у вас разные. Он предполагает провести замечательную ночь, рассчитывает на уютный завтрак. Но у вас другие планы…Вы поднимаетесь по лестнице и ваш спутник обращает внимание на странный запах. Он спрашивает вас о нём, но вы …

Читать


Как полюбить себя?

27 октября 2015

ЛЕКАРСТВО ОТ НОРМАЛЬНОСТИ. (ЧАСТЬ 1) Больной, несчастный и усталый — описание обычного человека в трех словах. Если у кого-то есть нечто лучшее, он зачастую подвергается осуждению и выставляется ненормальным. Но лучше быть ненормальным, но счастливым, так? Предлагаю устроить побег из царства нормальности. Для этого воспользуемся простым планом — посмотрим что делает большинство людей, и попробуем …

Читать


КАК СНОВА НАЧАТЬ ДОВЕРЯТЬ

2 октября 2015

«и простить эту суку?» — так и хочется добавить за автора такого вопроса. Я дам рабочий алгоритм и скажу, как не надо. Сохрани себе этот материал, чтобы был под рукой. 1. ПРИЗНАЙСЯ — ты не знаешь, как снова начать доверять. И как простить тоже. Не берусь утверждать, что это на 100% про тебя, но… Есть …

Читать


Циничная правда жизни.

22 сентября 2015

«Никакой любви не существует. Любовь — сумасшедший гормональный криз. А по сути — всего лишь химия, химическая реакция. Которая проходит неизбежно. Всегда — неожиданно, быстро, не вовремя. Оставляя лишь разочарование и боль. Вот и все, что есть эта ваша любовь. Дело всей жизни — такого не бывает. Есть работы, какие-то прибыльные, какие-то — не очень. …

Читать


И пришел от жизни знак…

17 сентября 2015

Я ехал по Невскому и испытывал мешанину эмоций, которые проще всего назвать словом: «запутался». Сжимал зубы, играл желваками и пытался бодрить себя громкой динамичной музыкой, постукивая по ручке передач в ритм. Получалось не очень. Даже работало во вред — ритмичный бас проникал в живот и раздражал, как ворочающийся там, абсолютно не уместный кот, а беспечно …

Читать


Чувство безопасности

14 сентября 2015

Тебе нужна защищенность? Не откажешься от чувства безопасности и спокойствия? Тогда посмотри, как живет большинство. Они явно ничего не понимают в этом, судя по их взвинченности и нервозности. Поняв их действия — стремись в другую сторону. Что же вредного они делают? Насыщают жизнь разнообразными запасными аэродромами. Есть работенка, и еще одна — на примете. И …

Читать


ПРО ОБИДУ

6 сентября 2015

Близкие делают больно. Больнее всех остальных. Почему они так поступают? Возвращаю вас в момент выбора. Вспомните, как возникла ситуация, а вы: «не, не буду обижаться, фигня какая-то.» И не стали. Пошутили, улыбнулись. Именно о таком выборе я говорю. Ведь чаще-то как бывает — посмотрели на поступок человека, или услышали фразу, да что там, придумали себе …

Читать


Как сделать жизнь максимально счастливой?

19 августа 2015

Cегодня я дам вам технику, которая поможет вам получать максимальное удовольствие и вдохновение от каждого дня вашей жизни. Вопрос не из легких, конечно. Но и ответ будет бросит вам вызов по реализации. Но ведь есть ради чего. Не правда ли? Ответ вы можете посмотреть в видео. Я очень подробно и ясно ответил на вопрос: Как …

Читать


«Как простить себя? 

8 августа 2015

  А как другого? Можно ли подобрать специальный механизм прощения? Да и возможно ли это? Ведь некоторые люди обижаются всю жизнь. Вдруг, я — такой же?» Нет никаких механизмов, или найдутся — не важно, потому что смысл в другом. Просто мы совершаем неправильные поступки. Ты, я, другие люди. Ошибаемся, «косячим» и «ломаем дров». Вот, могли …

Читать


Простые дела.

22 июля 2015

Простые дела. Дело было на трассе Питер-Москва. Утомился, съехал с дороги в поле. Поменяться, да и просто — свежестью подышать. Рядом — опушка леса. Подхожу к ней, а она все в бутылках. Битое стекло, пластик. Так противно стало сначала. А потом подумал: «Вот тебе что надо? Выглядеть красавцем на фоне сволочей, которые мусорят, или чтобы …

Читать


Как изменить тебя, Жизнь?

8 июля 2015

Факт — мы хотим, чтобы жизнь менялась. Представь — твоя жизнь преобразилась вдруг полностью. Стала новой, и никогда не будет прежней. В любом возрасте. Разукрасилась. Взорвалась. Все с ног на голову. Ты решаешься и уходишь со скучной работы. Или бросаешь закисшие отношения. Еще сильнее — может, ты наполняешь их энергией, и они вспыхивают фейерверком эмоций, …

Читать


Замкнутый круг моей жизни.

7 июля 2015

Замкнутый круг моей жизни. Я постоянно чего-то жду. Жду и разочаровываюсь. Разочаровываюсь и снова жду. Я жду, что он начнет уделять мне больше внимания. Жду, что, придя с работы, он поцелует меня и спросит “Как дела? Как прошел твой день?” Жду, что во время ужина мы будем говорить обо всем на свете. Я жду, что …

Читать


Критерий выбора других людей

11 июня 2015

Как мы выбираем других людей? Как сделать так, чтобы выбрали нас?

Читать














Как стать успешным?

11 июня 2015

Результаты нахаляву? Хм.. порассуждаем на эту тему

Читать



СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА

9 июня 2015

Соблюдайте правила. Это интересно. Я когда тренинги на эту тему веду, я спрашиваю у людей: «Скажите, кому интересна жизнь как игра?» Поднимает руки половина зала, остальные не понимают, остальные не понимают «Игра? Это что-то нечестное, или что-то еще»… Я говорю, нет, давайте по-другому: «Кому интересна жизнь как приключение?». Тут уже все понятнее, тут уже почти …

Читать


ТЫ УВЕРЕН, ЧТО ЭТО СУЩЕСТВИТЕЛЬНОЕ?

9 июня 2015

Привет! Сегодня мы продолжаем серию вопросов, каждый из которых может куда-то попасть глубоко и что-то поменять в твоей жизни, если вдруг это для тебя станет важным или актуальным. И сегодня вопрос такой: а ты уверен, что не надо ничего делать? Ты уверен, что достаточно только чувствовать? О чем это? О том, что русский язык иногда …

Читать


КАК МЕНЯТЬ СУДЬБУ?

26 мая 2015

Как сказал однажды Стив Джобс, в моей вольной интерпретации: «Вы можете оценить важность событий в жизни по тому, от чего вам пришлось отказаться ради них». Попытка найти эту цитату не увенчалась успехом, может быть, я даже выдумал ее. В любом случае, фраза великолепна, и ее мог сказать кто-то из великих: Уинстон Черчилль, Пол Маккартни, А.П. …

Читать


ЧТО С ТВОИМИ МЕЧТАМИ? [Ответ на вопрос]

26 мая 2015

Я сейчас обрисую жизнь, которая, кстати, вполне доступна. Не «легкодоступна» :). Но — реальна. Представь на секунду… У тебя больше нет пустых обещаний себе. Ты сразу делаешь, или не морочишь себе голову всякими «с понедельника точно пойду в спортзал», «обязательно куплю машину, надоело метро!», «Все, надо открыть бизнес!». Прекрасно знаешь, что будешь, а что не …

Читать


ПОЧЕМУ МЫ НЕ ИСКРЕННЫ? [техника для любви]

22 мая 2015

К сожалению, нас такими вырастили. Помнишь, в детстве родительскую манипуляцию, работающую безотказно? Если ты себя правильно» ведешь, тебя лишают любви. С раннего детства мы быстро намотали на ус, что такие, какие есть, мы не нужны даже самым близким людям. Стало очевидно: притворяйся, иначе тебя никто не будет любить. А как можно жить без любви? Когда …

Читать


К ЧЕМУ ТЫ СТРЕМИШЬСЯ?

22 мая 2015

«Управляй мечтой» или «Выбор сильных». — И мы влезаем в долги, приобретая 4-х колесную игрушку. «Недвижимость – залог стабильности» — верим. И пол-жизни на покупку однушки, трешки, двушки… При этом — систематически не получаем того, к чему стремимся… Может, мы снова промахнулись? Что же нам на самом деле нужно? Давай разберем, без ЧЕГО мы – …

Читать


О принятии

22 мая 2015

Проблема настоящего только одна: то, что происходит — УЖЕ происходит. От того, что сопротивляешься – ничего не меняется. И Ты можешь быть счастливым либо несчастным, в зависимости от того, позволяешь ли случаться тому, что есть, или нет. Представь себе, что само течение жизни похоже на совершенный прыжок дельфина, скользящего над морской гладью… Это величественное животное …

Читать


«Капканы разума, или как нас подводят автоматические реакции»

22 мая 2015

Так случилось, что природа заложила в нас так называемый «автопилот» — реакции, которые служат нам для выживания. К сожалению, они играют с нашей судьбой злую шутку, поскольку в этой программе не заложены ни целеполагание, ни стремление к чему-либо. Иногда мы ошибочно думаем, что мы слышим интуицию или внутренний голос. На самом же деле это не …

Читать


Завещание

22 мая 2015

Глупо, да? Знаешь, а мне не важно. Правда, сколько останется после меня денег. Собственности. Земли. Автомобилей. Вещей. Мне важно только одно — в жизни скольких судеб я поучаствовал. И был ли хоть один, кто скажет — «благодаря ему я уже никогда не буду прежним. Не только я — весь мой род теперь будет жить в …

Читать


«Я умнее остальных»

22 мая 2015

«Я умнее остальных» — Вывод, который напрашивается от взгляда на многие жизни. Родственникам себя противопоставляют, в старости видят не мудрость, а маразм, изменяют и думают, никто не узнает, на работе — прохлаждаются, мол “всех надурили”, людьми пользуются, манипулируют. Умным себя чувствовать — сладко. Но жизнь так не работает. Абсолютно. Правда же, в такой позиции живет …

Читать


«Где скрывается настоящее счастье?»

21 мая 2015

Вы когда-нибудь встречали абсолютно счастливого человека? По-настоящему счастливого, не копирующего внушенные нам образы кинодив и светских львиц? Такой человек не будет кричать на официанта за то, что ему очень долго несли капуччино — он спросит, действительно ли здесь настолько свежее молоко, что им пришлось подоить корову ради чашки кофе. А потом он рассмеется — искренне, …

Читать


Выбор

21 мая 2015

Встретился с близким человеком в редкой встрече. Говорили много, взахлеб, отпустили слова с поводка и следовали за ними. Подняли важную тему. Тема гуляла внутри и развернулась терпко. У нас есть воля, она же — родная сестра выбора. Человек, вообще, и есть — воплощенное право выбора. Бесчисленное количество решений, больших и не очень, стратегических и «еще …

Читать


Чего боимся?

21 мая 2015

Cтрах — самое распространенное чувство среди разрушительных, что сопровождают нас ежедневно. Лидер хит-парада. Часто замешивается на жалости к себе, составляя забористый шот. В этом чувстве и живем, свыклись. Традиционно уже бежать в жизни «от» — как бы чего не случилось, — а не «к» желаемому. Марк Твен сказал: «У меня в жизни было множество неприятностей. …

Читать


О силе слова

21 мая 2015

Ежедневно, автоматически, не замечая, ты плюешь на свое слово. И ты думаешь, тебе кто-нибудь поверит в твоей жизни?Ты думаешь, что в следующий раз, когда у тебя в жизни будет стоять возможность не спасовать, пойти до конца, какую-то взять вершину, по-настоящему выложиться, создать какие-то глубокие отношения, чего-то серьезного достичь, то ты будешь способен на это? Я …

Читать


Смелость признать

20 мая 2015

Шел по холодному Загородному, грыз каштаны с новогодней ярмарки, дышал в замороженные руки и думал о том, как удивительно мы воспринимаем слово «смелость». Думаем, что «смелость» — это сказать в лицо, начать новое, совершить безрассудный поступок. Но это — решимость действовать. Смелость нужна раньше. Например, признать, как обстоят дела на самом деле. Что положение дел …

Читать


«Солнце в кандалах».

30 апреля 2015

Ценности дня у нас нету. Нет умения жить вкусно, с наслаждением. Приучены — быть в ожидании светлого, которое всю жизнь строим. Находимся в парадигме – хорошо будем потом, а сейчас – досадная оплошность, надо перетерпеть. Это странно, но я способностью терпеть даже гордился. Знаешь, я себя видел героем. Потому что: — Кашлял от жизни на …

Читать


ЕСТЬ ЛИ ОТ РОЖДЕНИЯ НЕСЧАСТНЫЕ ЛЮДИ?

29 апреля 2015

Есть научное исследование, согласно которому уровень счастья предопределен, так как связан с гормональным фоном. И это — правда, многое мы получаем «по умолчанию». Но есть и внешняя деятельность, полностью меняющая и трансформирующая наши состояния. Моя версия, по сути — рецепт полноценной жизни: А) Четко понять, какая деятельность дает максимальное удовольствие. Публичные выступления и общение с …

Читать