Тел.: 8 (800) 775-79-63
бесплатно по России
малыш

Как полюбить себя?

Вторник, октября 27, 2015

ЛЕКАРСТВО ОТ НОРМАЛЬНОСТИ. (ЧАСТЬ 1) Больной, несчастный и усталый — описание обычного человека в трех словах. Если у кого-то есть нечто лучшее, он зачастую подвергается осуждению и выставляется ненормальным. Но лучше быть ненормальным, но счастливым, так? Предлагаю устроить побег из царства нормальности. Для этого воспользуемся простым планом — посмотрим что делает большинство людей, и попробуем …

Читать


7

НИКТО НЕ ХОЧЕТ ДЕЛАТЬ БОЛЬНО.

Среда, октября 21, 2015

Вообще никому не нравится обижать любимых. Рассмотрим крайний случай. Спросите себя про измену: «Хочу ли я проснуться с малознакомым/старым знакомым в одной постели?». Вы наверняка ответите себе «Нет!» И если вы думаете, что кто-то может ответить по другому, то, скорее всего, ошибаетесь… Но почему же такие ситуации происходят? Потому что внутри нас случаются реакции, которые …

Читать


shutterstock_82759033

Счастливые отношения

Среда, октября 7, 2015

Как сделать мужчину счастливым? Поражает количество материалов о том, как сделать женщину счастливой. Вот про мужское счастье ничего не сыщешь. Есть псевдо-советы, вроде «как сделать мужчину миллионером». То есть, все равно речь о женском благополучии, но изподвыподверта. Даже если вы читали что-то на эту тему, информации настолько несправедливо мало, что я тоже решил внести свою …

Читать


-B-lQ_eIXp4

КАК СНОВА НАЧАТЬ ДОВЕРЯТЬ

Пятница, октября 2, 2015

«и простить эту суку?» — так и хочется добавить за автора такого вопроса. Я дам рабочий алгоритм и скажу, как не надо. Сохрани себе этот материал, чтобы был под рукой. 1. ПРИЗНАЙСЯ — ты не знаешь, как снова начать доверять. И как простить тоже. Не берусь утверждать, что это на 100% про тебя, но… Есть …

Читать


хавьер

7 фильмов, которые изменят тебя похлеще тренинга.

Пятница, сентября 25, 2015

Эти фильмы могут впечатлить, повлиять и даже перевернуть тебя целиком. Во всяком случае, так было у меня. На определенных этапах они по-настоящему все меняли: я уезжал жить в другие страны, влюблялся, находил новые грани призвания. Сохрани себе, чтобы смотреть вечерами, ведь это лучшее занятие осенью! 1. «Летний дождь», реж. Антонио Бандерас. Шел на режиссерский дебют …

Читать


cool photo

Циничная правда жизни.

Вторник, сентября 22, 2015

«Никакой любви не существует. Любовь — сумасшедший гормональный криз. А по сути — всего лишь химия, химическая реакция. Которая проходит неизбежно. Всегда — неожиданно, быстро, не вовремя. Оставляя лишь разочарование и боль. Вот и все, что есть эта ваша любовь. Дело всей жизни — такого не бывает. Есть работы, какие-то прибыльные, какие-то — не очень. …

Читать


Снимок экрана 2015-09-14 в 13.07.29

Чувство безопасности

Понедельник, сентября 14, 2015

Тебе нужна защищенность? Не откажешься от чувства безопасности и спокойствия? Тогда посмотри, как живет большинство. Они явно ничего не понимают в этом, судя по их взвинченности и нервозности. Поняв их действия — стремись в другую сторону. Что же вредного они делают? Насыщают жизнь разнообразными запасными аэродромами. Есть работенка, и еще одна — на примете. И …

Читать


вот вот

Секс в отношениях МЖ

Воскресенье, сентября 13, 2015

На семинаре лектор заявляет тезис: «Те, кто занимается сексом 7 раз в неделю, гораздо счастливее и успешнее остальных!» Предлагает проверить, для этого просит встать тех, у кого именно так. Люди встают, все смотрят, оценивают их. Действительно — улыбки, хорошая одежда, расслабленные лица. Привлекательные и успешные, остальные — не такие. Но в зале остается сидеть один …

Читать


vina

ПРО ОБИДУ

Воскресенье, сентября 6, 2015

Близкие делают больно. Больнее всех остальных. Почему они так поступают? Возвращаю вас в момент выбора. Вспомните, как возникла ситуация, а вы: «не, не буду обижаться, фигня какая-то.» И не стали. Пошутили, улыбнулись. Именно о таком выборе я говорю. Ведь чаще-то как бывает — посмотрели на поступок человека, или услышали фразу, да что там, придумали себе …

Читать


nebo

ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ

Понедельник, августа 31, 2015

Этих изменений не заметить, происходят вмиг. Вот, вроде открытость жизни — лишь часть тебя. Но реле переключается, происходит незаметная рокировка. И ты сам становишься частью чего-то большого. Это неожиданно. Представь, что идешь по разбитой дороге, смотришь под ноги, чтобы не оступиться. Поднимаешь глаза — а над головой два солнца. С силой жмуришься, трясешь головой — …

Читать


на сайт

Как не бояться потерять человека? [Новый взгляд на привычное]

Среда, августа 19, 2015

Мы переживаем о том, что человека не станет. Что близкие уйдут из жизни. Что нас разлюбят. Кажется, это не выключается, ведь мы — социальные существа. Предлагаю другой взгляд. Начнем с короткого диалога. •Я все никак не могу найти себя… •А где ты себя последний раз видел? Мы же не всегда жили, боясь потерять. Как минимум, не живем …

Читать


112-711x400

Топ-5 приложений для личностного роста

Вторник, июля 21, 2015

Хотя, скорее всего, все останется как прежде. Прости, но так говорит статистика. Конечно, можно спорить, но цифры, цифры… А пока представлю тебе список сильных программ. Он является уникальным, потому как персонально мой. Создан в разнобой, без системы. Да, программы под iOS, но, аналоги, я уверен, ты найдешь и для Android. 1.  WaterbalanceПрограмма позволяет решать проблемы …

Читать


20d22db8460a9664cbaa9e158668d295

Как изменить тебя, Жизнь?

Среда, июля 8, 2015

Факт — мы хотим, чтобы жизнь менялась. Представь — твоя жизнь преобразилась вдруг полностью. Стала новой, и никогда не будет прежней. В любом возрасте. Разукрасилась. Взорвалась. Все с ног на голову. Ты решаешься и уходишь со скучной работы. Или бросаешь закисшие отношения. Еще сильнее — может, ты наполняешь их энергией, и они вспыхивают фейерверком эмоций, …

Читать



why-fear-real1

ПОЧЕМУ СТРАХ РЕАЛЕН

Понедельник, июня 8, 2015

 Существует утверждение: «iPhone нереален, а страх его разбить реален».  Согласитесь ли Вы с ним? Задумывались ли Вы когда-нибудь, что для Вас является реальным: физические предметы или испытываемые вами чувства и страх в частности? Он предлагает заглянуть глубоко в себя и раз и навсегда для себя определить понятия реального и нереального. Посмотрите видео, и Вы узнаете, к чему …

Читать


qoqw4nOCzGI

«ЭТО И ЕСТЬ МОЯ ЛЮБОВЬ»

Вторник, мая 26, 2015

Как-то подходит ко мне женщина на открытом занятии и говорит: «Денис, все здорово, но твой подход в моей жизни не работает». (Знала бы она, сколько таких, «уникальных». ) Продолжает: «Я стараюсь для своего мужа изо всех сил, он у меня как сыр в масле катается. Но он не ценит, вечно ходит недовольный, даже заявляет, что …

Читать


W2kr8lZmcLM

Старость — психологическое заболевание

Вторник, мая 26, 2015

На турецком побережье я как-то зашел в лавку и был удивлен прекрасным произношением английского. Спросил у продавщицы, откуда она здесь, и оказалось: ирландка, за 50, дети выросли, приехала 4 года назад и решила остаться — южный климат ей гораздо больше подходит. Как и многим из нас, верно? Меня вдохновляют подобные истории. Я знаю множество примеров: …

Читать


СПАСАТЕЛЯМ МИРА [техника мотивации]

Вторник, мая 26, 2015

Красивые духовные идеи: — Будь полезным миру, — Отдавай миру то, что хочешь получить, — Заботься о мире. Чтобы окончательно запутать человека — надо использовать именно такие, ничего не значащие обобщения. Правда, очень хорошая мысль. Только — что делать-то надо? Не буду рассуждать о причинах введения в заблуждение, сразу начну вас распутывать. Проводим мысленный эксперимент …

Читать


ЧТО С ТВОИМИ МЕЧТАМИ? [Ответ на вопрос]

Вторник, мая 26, 2015

Я сейчас обрисую жизнь, которая, кстати, вполне доступна. Не «легкодоступна» :). Но — реальна. Представь на секунду… У тебя больше нет пустых обещаний себе. Ты сразу делаешь, или не морочишь себе голову всякими «с понедельника точно пойду в спортзал», «обязательно куплю машину, надоело метро!», «Все, надо открыть бизнес!». Прекрасно знаешь, что будешь, а что не …

Читать


ПОЧЕМУ МЫ НЕ ИСКРЕННЫ? [техника для любви]

Пятница, мая 22, 2015

К сожалению, нас такими вырастили. Помнишь, в детстве родительскую манипуляцию, работающую безотказно? Если ты себя правильно» ведешь, тебя лишают любви. С раннего детства мы быстро намотали на ус, что такие, какие есть, мы не нужны даже самым близким людям. Стало очевидно: притворяйся, иначе тебя никто не будет любить. А как можно жить без любви? Когда …

Читать


К ЧЕМУ ТЫ СТРЕМИШЬСЯ?

Пятница, мая 22, 2015

«Управляй мечтой» или «Выбор сильных». — И мы влезаем в долги, приобретая 4-х колесную игрушку. «Недвижимость – залог стабильности» — верим. И пол-жизни на покупку однушки, трешки, двушки… При этом — систематически не получаем того, к чему стремимся… Может, мы снова промахнулись? Что же нам на самом деле нужно? Давай разберем, без ЧЕГО мы – …

Читать


КТО ТАКИЕ ЖЕНЩИНЫ?

Пятница, мая 22, 2015

Будь уверен: женщины – не маленькие, глупые дети. И не наивные, заигравшиеся в эмоции создания. Это не так. Но — удивительные люди, которые могут наполнить твою жизнь заботой, поддержкой, теплотой такого уровня, что будешь, как у Христа за пазухой. Женщины создадут тебе условия для гигантского роста и достижения любых, самых немыслимых высот. Знаешь, что ей …

Читать


О принятии

Пятница, мая 22, 2015

Проблема настоящего только одна: то, что происходит — УЖЕ происходит. От того, что сопротивляешься – ничего не меняется. И Ты можешь быть счастливым либо несчастным, в зависимости от того, позволяешь ли случаться тому, что есть, или нет. Представь себе, что само течение жизни похоже на совершенный прыжок дельфина, скользящего над морской гладью… Это величественное животное …

Читать


«О той самой»

Пятница, мая 22, 2015

Только когда с собой хорошо, можно встретить второго такого же. И испытать вместе то самое «невероятно». Тогда эти два удивительных человека возьми да реши безрассудно — не бояться, а, невзирая на сквозняки прошлого, идти вместе в настолько глубокие отношения, что есть шансы сплавиться воедино. Хотя… Ложь чистая! Какое «есть шансы»? Неизбежно станут одним целым, как …

Читать


«Я умнее остальных»

Пятница, мая 22, 2015

«Я умнее остальных» — Вывод, который напрашивается от взгляда на многие жизни. Родственникам себя противопоставляют, в старости видят не мудрость, а маразм, изменяют и думают, никто не узнает, на работе — прохлаждаются, мол “всех надурили”, людьми пользуются, манипулируют. Умным себя чувствовать — сладко. Но жизнь так не работает. Абсолютно. Правда же, в такой позиции живет …

Читать


«Проклятие идеальности»

Пятница, мая 22, 2015

Люди совершают ошибки. Все, без исключения. Даже — самые правильные. По-разному: Обещают тебе не пить, а однажды заявляются под утро виноватые, оборваные и пьяные вдрызг. Говорят в лицо одно, но за спиной — другое. Божатся, что будут надежными, а в нужный момент — вдруг пропадают. И что ты делаешь, когда так происходит? Конечно, есть разделение …

Читать


«Где скрывается настоящее счастье?»

Четверг, мая 21, 2015

Вы когда-нибудь встречали абсолютно счастливого человека? По-настоящему счастливого, не копирующего внушенные нам образы кинодив и светских львиц? Такой человек не будет кричать на официанта за то, что ему очень долго несли капуччино — он спросит, действительно ли здесь настолько свежее молоко, что им пришлось подоить корову ради чашки кофе. А потом он рассмеется — искренне, …

Читать


Твое призвание

Четверг, мая 21, 2015

Считаю, что мы живем для одной цели — взять из себя лучшее и отдать в мир. Плеснуть на холст краской так, чтобы застыла выпукло. И тогда другим захочется прикасаться пальцами к изгибам цветным…Или «отлить из души колокол, и бить им в набат», как сказали персонажи одного пронзительного спектакля, где был вчера. Посмотри в свои качества, …

Читать


«Что важно сделать в первую очередь, чтобы быть счастливым всю жизнь?»

Четверг, мая 21, 2015

Можете сделать следующее — взять молоток, и ударить себя по голове. При удачном попадании, проводочки перемкнет, и постоянное счастье неизбежно. На самом деле, никто не хочет постоянно счастливой жизни. Внутренне понимаем, что жизнь — смена событий, радостных и не очень. Иначе — получается как в детстве — «я так люблю торты, всю жизнь бы их …

Читать


0bizr7lz4Mc

Сидел в кафе

Четверг, мая 21, 2015

Пил кофе, писал ответы на вопросы — сейчас конкурс на лучший. И тут заиграла романтическая до невозможности песня. Seal «I belong to you». Повернул голову и оказался в женских глазах. Глаза. Ресницы, волосы, что в них запутались. Солнечные лучи, летящие пылинки. Песня — как подборка звукорежиссера. И послевкусие прохладного капучино. Люблю остывший. Смотрю за пенкой …

Читать


Выбор

Четверг, мая 21, 2015

Встретился с близким человеком в редкой встрече. Говорили много, взахлеб, отпустили слова с поводка и следовали за ними. Подняли важную тему. Тема гуляла внутри и развернулась терпко. У нас есть воля, она же — родная сестра выбора. Человек, вообще, и есть — воплощенное право выбора. Бесчисленное количество решений, больших и не очень, стратегических и «еще …

Читать


fWQF9YpVVNk

Счастье, или простой ответ на сложный вопрос

Четверг, мая 21, 2015

Размышлял над словами учителя: «Как сделать так, чтобы в твоей жизни происходило только то, что ты хочешь? Принимать все, что приходит.» Заметь — ты можешь подумать все, что угодно. Одну мысль, странную. И сразу же — сильную, ей противоположенную. Обычно думаешь, прости, фигню. Что слабый(ая), никчемный, не можешь. Что в жизни многое — не про …

Читать


Смелость признать

Среда, мая 20, 2015

Шел по холодному Загородному, грыз каштаны с новогодней ярмарки, дышал в замороженные руки и думал о том, как удивительно мы воспринимаем слово «смелость». Думаем, что «смелость» — это сказать в лицо, начать новое, совершить безрассудный поступок. Но это — решимость действовать. Смелость нужна раньше. Например, признать, как обстоят дела на самом деле. Что положение дел …

Читать


otkrivatsastrashno

ОТКРЫВАТЬСЯ — СТРАШНО

Среда, мая 20, 2015

Потому что знаешь, как это — открыться, а в ответ получить упрек, высмеивание, сарказм, холод. Но очень важно открываться. И не для них. Тебе — важно. С мастерством меняется восприятие. То ли плевок становится не настоящим, то ли ты — фантомным… Но он проходит сквозь. Ты не провожаешь взглядом, чего нового не видел? А вместо …

Читать


Okk0KPrURnI

ЕСТЬ ЛИ ОТ РОЖДЕНИЯ НЕСЧАСТНЫЕ ЛЮДИ?

Среда, апреля 29, 2015

Есть научное исследование, согласно которому уровень счастья предопределен, так как связан с гормональным фоном. И это — правда, многое мы получаем «по умолчанию». Но есть и внешняя деятельность, полностью меняющая и трансформирующая наши состояния. Моя версия, по сути — рецепт полноценной жизни: А) Четко понять, какая деятельность дает максимальное удовольствие. Публичные выступления и общение с …

Читать